Ready to Get Started?

Entraînement individuel de précision en performance mentale

Cleveland, Ohio

Jusqu'à 4 séances individuelles avec un coach en performance mentale. Un mélange de vidéos, de séances individuelles et de travail extérieur. L'athlète effectuera une évaluation pour déterminer les domaines personnels de son jeu mental qu'il aimerait améliorer ou sur lesquels il aimerait travailler pour son sport.

$440 USD/mensuel

$630 CAD/mensuel

6-month Mental Performance Sessions

Save over 25% by purchasing 6 months worth of Mental Performance Sessions.
Sessions are valid for 8-months from the time of purchase.  

$1,800 USD

Servicing all of the US and Canada

 

En plus des ateliers de musculation et de conditionnement physique, Sharpen Skills Training propose une formation en performance mentale dans nos locaux du 978 Pearl Road à Brunswick, Ohio. Nous aidons également les athlètes qui souffrent de yips à les surmonter et à surmonter leur anxiété de performance afin de pouvoir revenir dans le jeu. Grâce à notre soutien en psychologie du sport, les athlètes peuvent s’attendre à avoir une confiance accrue et de meilleures attitudes. L’entraînement à la performance mentale renforcera leur imagerie mentale et augmentera leur motivation. Nous avons constaté que le renforcement des capacités mentales d’un athlète est tout aussi important que le renforcement de ses capacités physiques. Sharpen Skills propose un appel d'introduction gratuit où les parents et leurs jeunes athlètes peuvent parler avec un membre entraîneur pour expliquer leurs préoccupations et discuter des activités possibles pour résoudre les problèmes qu'ils pourraient rencontrer. Après leur appel d'introduction GRATUIT, les athlètes pourront s'inscrire à un programme hebdomadaire personnalisé ou à d'autres opportunités de ressources.

La psychologie du sport est utilisée pour aider les athlètes à éliminer les distractions et à gérer leur concentration. Au cours de l’entraînement de performance mentale, les athlètes apprendront à se fixer des objectifs réalistes et à utiliser des techniques de motivation. Votre coach vous aidera également à apprendre à vous concentrer au mieux sur votre tâche à accomplir. La composante mentale d’un sport est tout aussi importante que la composante physique. Il a été déterminé que la force mentale est l’une des caractéristiques psychologiques les plus importantes pour un athlète cherchant à atteindre une performance physique optimale. Sharpen Skills Training vise à aider les athlètes à développer à la fois leurs attributs mentaux et leurs attributs physiques. Notre centre de remise en forme est ouvert du lundi au vendredi, de 8h00 à 19h00 ; Les samedis et dimanches sur rendez-vous uniquement.